どらほー ♪───O(≧∇≦)O────♪

 

午前と午後の法事を終え、書道の課題もやった。。。

 

 

ドラマ観るか、ジョギングしようとしてたら。。。

YouTubeで野球やってるではないか!!!

しかもドラゴンズ戦じゃん🐉

 

 

ガッツリ観戦&応援⚾

ジャイアンツを完封勝利\(^o^)/

どらほー ♪───O(≧∇≦)O────♪

 

清水達也投手初勝利オメデトウ .+*:゚+。.☆

キノタクもナイスタイムリー✿

 

明日も勝って、5割復帰、2位目指せ☆彡

 

解禁\(^o^)/

 

このところ自粛してました。。。

えっ?何って?

 

ジム通いです .+*:゚+。.☆

 

 

先月末のお十夜法要のあと、今月の前半まで。。。📅

お説教があって、その稽古するためにね (`・ω・´)キリッ

 

それもめでたく解禁✿

ただ、久しぶりだと、疲れるねぇ ♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦

 

お昼ご飯-お花見🍱(2019.04.02)

 

本日の桜🌸

3分咲きって感じかな♪

 

 

ご詠歌の皆さんが、お稽古のあとに花見✿

で、お弁当を用意したんだけどさ。。。

 

 

 

寒すぎて、外でできないwww

(また、ハズキルーペか?)

 

今年は、室内で宴会となりました\(^o^)/

まぁ、おかげで長く楽しめそう☆彡

 

夕ご飯(2018.02.09)

 

夕ご飯当番の奥さんが詠歌のお稽古日。

なら、空いた時間で作りましょうか☆彡

 

 

寒いし、簡単なので、ワンタンスープ♪

もやし、タマネギ、シメジ、ニンジンで、野菜たっぷり\(^o^)/

 

豚肉と白ネギの塩ダレ炒め✿

ラー油たらして、ピリ辛に(●≧∀)キャッ

ごま油で、いい香りも.+*:゚+。.☆

 

今宵も (≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

 

夕ご飯(2018.02.01)

 

早いもので、もう2月☆彡

今日は書道の稽古日。

そして、木曜日はジムのお休みの日。。。

なんか作りますか\(^o^)/

 

麺が安売りしていた。。。

冷凍庫にミンチがある♪

台湾まぜそばにしよう✿

 

 

寒いから、お野菜はスープにして。。。

白菜、椎茸、白ネギで、ワンタンスープ☆彡

ショウガもたっぷりとねヽ(^o^)丿

 

 

あとは、おつまみ♪

うすあげと、こんにゃくで、こんにゃくのきんぴら♪

 

ええ、体重が増え気味なので、こんにゃくメニューが多いですよwww

 

 

これにて今宵も (≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

 

夕ご飯(2018.01.25)

 

むっちゃ寒い日 ((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル

そんな日の夕ご飯の足しに、ひと品☆彡

奥さんや母親が、お花とお茶の稽古なのでね✿

 

お酒がススムおつまみシリーズwww

こんにゃくと厚揚げのみそ炒め♪

 

急いで作ったから、厚揚げバラバラ事件なのはご愛敬www

今宵も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

 

2週間ぶりの。。。

 

2週間ぶりのバドミントン ♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦

 

その2週間前と同じメンバーの3人。。。

3人。。。そうなのよねぇ、2vs1で試合が確定Σ\(\´ω`)ウソォ!?

もちろんワタクシは1人ね ( ºωº )チーン…

 

 

ただ、今日はちょっとテクニカル面の練習を重点的に(^^♪

ダブルス前衛時のフットワーク&ラウンドという打ち方(図B)の練習などをね☆彡

なんだか、部活のようでしたwww

 

 

で、おきまりのヤツwww

筋肉痛でもう体は。。。

バッキバキよ、バッキバキ (TдT) モウダメポ

 

 

お花見✿(2017.04.04)

 

今日はうちのお寺のご詠歌のお稽古日☆彡

 

そして、毎年この時期はお花見もしてます✿

お弁当を注文し、講員さんたちと和気あいあいヽ(^o^)丿

 

 

暖かい陽気とお天気に恵まれ、楽しい時間でした♪

 

 

夕ご飯(2015.11.13)

 

朝から奥様と母親は、御詠歌のお稽古へ。。。

ワタクシは歯医者さんでした(ヽ´ω`)トホホ・・

 

そのあとジムへ.+*:゚+。.☆
ジム

昼過ぎからは、お留守番( ºωº )チーン…

ご飯作りですな✿

 

本日のお品書き

 

野菜たっぷり チキンのクリーム煮
2015.11.13-2チキンのクリーム煮
ソース買うのがアホらしくて、またまたorcaさんのレシピを流用.+*:゚+。.☆

『簡単ホワイトソースの作り方』

いつも勝手に使い、スイマセン┏○)) アザ━━━━━━━━ス!

 

 

手作りピザ
2015.11.13-3ピザ
ええ、ヤッちゃいましたよwww

ようやく日の目を見たこの子.+*:゚+。.☆
ピザ生地の素

一度してみたかったので、挑戦です !?工エエェ(゚〇゚ ;)ェエエ工!?

成形技術がまだまだですが、面白かったwww

 

具材はシンプル、トマトソースでチーズとスモークチキン&ベビーリーフ♪

ぐふふ、美味しそうですわよ(`ω´)グフフ

 

今宵も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!