このところ自粛してました。。。
えっ？何って？
ジム通いです .+*:ﾟ+｡.☆
先月末のお十夜法要のあと、今月の前半まで。。。📅
お説教があって、その稽古するためにね (｀・ω・´)ｷﾘｯ
それもめでたく解禁✿
ただ、久しぶりだと、疲れるねぇ ♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦
タグ別アーカイブ: 稽古
お昼ご飯-お花見🍱（2019.04.02）
本日の桜🌸
3分咲きって感じかな♪
ご詠歌の皆さんが、お稽古のあとに花見✿
で、お弁当を用意したんだけどさ。。。
寒すぎて、外でできないｗｗｗ
（また、ハズキルーペか？）
今年は、室内で宴会となりました＼(^o^)／
まぁ、おかげで長く楽しめそう☆彡
これからは。。。
ようやくそろった原稿たち。。。
これからは、お稽古を積み重ねるだけ (・_・D フムフム
頑張りませう☆彡
と、あえてネットに上げて、自己奮起を促すｗｗｗ
夕ご飯（2018.02.09）
夕ご飯当番の奥さんが詠歌のお稽古日。
なら、空いた時間で作りましょうか☆彡
寒いし、簡単なので、ワンタンスープ♪
もやし、タマネギ、シメジ、ニンジンで、野菜たっぷり＼(^o^)／
豚肉と白ネギの塩ダレ炒め✿
ラー油たらして、ピリ辛に(●≧∀)ｷｬｯ
ごま油で、いい香りも.+*:ﾟ+｡.☆
今宵も (≧∇≦)／□☆□＼(≧∇≦ )カンパーイ!!
夕ご飯（2018.02.01）
早いもので、もう2月☆彡
今日は書道の稽古日。
そして、木曜日はジムのお休みの日。。。
なんか作りますか＼(^o^)／
麺が安売りしていた。。。
冷凍庫にミンチがある♪
台湾まぜそばにしよう✿
寒いから、お野菜はスープにして。。。
白菜、椎茸、白ネギで、ワンタンスープ☆彡
ショウガもたっぷりとねヽ(^o^)丿
あとは、おつまみ♪
うすあげと、こんにゃくで、こんにゃくのきんぴら♪
ええ、体重が増え気味なので、こんにゃくメニューが多いですよｗｗｗ
これにて今宵も (≧∇≦)／□☆□＼(≧∇≦ )カンパーイ!!
夕ご飯（2018.01.25）
むっちゃ寒い日 ((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
そんな日の夕ご飯の足しに、ひと品☆彡
奥さんや母親が、お花とお茶の稽古なのでね✿
お酒がススムおつまみシリーズｗｗｗ
こんにゃくと厚揚げのみそ炒め♪
急いで作ったから、厚揚げバラバラ事件なのはご愛敬ｗｗｗ
今宵も(≧∇≦)／□☆□＼(≧∇≦ )カンパーイ!!
2週間ぶりの。。。
2週間ぶりのバドミントン ♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦
その2週間前と同じメンバーの3人。。。
3人。。。そうなのよねぇ、2vs1で試合が確定Σ＼(＼´ω｀)ｳｿｫ!?
もちろんワタクシは1人ね ( ºωº )ﾁｰﾝ…
ただ、今日はちょっとテクニカル面の練習を重点的に(^^♪
ダブルス前衛時のフットワーク＆ラウンドという打ち方（図Ｂ）の練習などをね☆彡
なんだか、部活のようでしたｗｗｗ
で、おきまりのヤツｗｗｗ
筋肉痛でもう体は。。。
バッキバキよ、バッキバキ (TдT) ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ
お花見✿（2017.04.04）
今日はうちのお寺のご詠歌のお稽古日☆彡
そして、毎年この時期はお花見もしてます✿
お弁当を注文し、講員さんたちと和気あいあいヽ(^o^)丿
暖かい陽気とお天気に恵まれ、楽しい時間でした♪
夕ご飯（2015.11.13）
朝から奥様と母親は、御詠歌のお稽古へ。。。
ワタクシは歯医者さんでした(ヽ´ω`)ﾄﾎﾎ･･
そのあとジムへ.+*:ﾟ+｡.☆
昼過ぎからは、お留守番( ºωº )ﾁｰﾝ…
ご飯作りですな✿
本日のお品書き
野菜たっぷり チキンのクリーム煮
ソース買うのがアホらしくて、またまたorcaさんのレシピを流用.+*:ﾟ+｡.☆
いつも勝手に使い、スイマセン┏○)) ｱｻﾞ━━━━━━━━ｽ！
手作りピザ
ええ、ヤッちゃいましたよｗｗｗ
ようやく日の目を見たこの子.+*:ﾟ+｡.☆
一度してみたかったので、挑戦です !?工エエェ(ﾟ〇ﾟ ;)ェエエ工!?
成形技術がまだまだですが、面白かったｗｗｗ
具材はシンプル、トマトソースでチーズとスモークチキン＆ベビーリーフ♪
ぐふふ、美味しそうですわよ(｀ω´)ｸﾞﾌﾌ
今宵も(≧∇≦)／□☆□＼(≧∇≦ )カンパーイ!!
夕ご飯（2015.11.12）
夜に母親と奥様が、お花とお茶のお稽古日✿
頑張ってくれているので、ご飯でも作りましょうか♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦
本日のお品書き
昨夜の残りの麻婆豆腐があったので、中華系をと。。。
中華といえば、やっぱチャーハンｗ
からし高菜チャーハン（また？）
うーむ、我れながら安直な献立ｗｗｗ
定番はマンネリというジレンマを抱える(´ﾍ｀；)ｳｰﾑ…
もやしと豚肉の中華風味噌炒め
回鍋肉もよかったんだけど、キャベツがお高いから。。。
しかも、半額シールのもやしがあったのでｗｗｗ
ほかにはサラダなどを。。。
今宵も(≧∇≦)／□☆□＼(≧∇≦ )カンパーイ!!
