夕ご飯(2020.09.04)

 

午前は雨模様の中、ワンオペ法務☂

 

午後から晴れてきたので。。。

7月のギックリ腰以来、久しぶりのちょこっとラン🏃

 

そんな日の夕ご飯\(^o^)/

 

カーナビで、お肉のレストラン特集していたものだから。。。🐄

 

牛皿(レシピはクリック)作ったった~🐄


 

あとはサラダや残り物で。。。🍅

 

今宵も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

#StayHome
  &
#StayHomeParty

 

今月は。。。

 

お盆の前月ということもあり。。。

7月の週末は大変な状態www

 

 

ワタクシだけでは足りず、弟子くんにまで法事に行ってもらう始末(><)

 

いまからフルスロットルですわ\(^o^)/

 

久しぶりに。。。

 

週末の法事ラッシュ。。。

なんとか終えたところで。。。

 

 

梅雨の中休みの今日、堤防のグラウンドで甥っ子が野球しているそう⚾

なので、ジョギングついでに見学~♪

 

 

久しぶりに走れて、ストレス解消 ♪───O(≧∇≦)O────♪

 

夕ご飯(2020.06.26)

 

蒸し暑い日。。。

午後からちょこっとラン🏃

 

そんな日の夕ご飯\(^o^)/

 

メインは麻婆豆腐と聞いたので。。。👂

 

 

いただき物のハムを使い。。。

チャーハン作ったった~✿

 

久しぶりだよね✨

チャーハン好き♪───O(≧∇≦)O────♪

 

今宵も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

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夕ご飯(2020.06.21)

 

お休みだけど、お参りがあったの(知らんがな

でも、お昼からだったので、朝からちょこっとラン🏃

姪っ子の野球も見学⚾

 

午後からお参り☆彡

今度は甥っ子の練習見学⚾

 

そんな日の夕ご飯\(^o^)/

 

魯肉飯(ルーロー飯);レシピはクリック

 

五香粉の香りがたまらん ♪───O(≧∇≦)O────♪

ちゃちゃっと作れて、ウマウマなご飯です🍚

 

今宵も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

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夕ご飯(2020.06.09)

 

梅雨前、最後のお天気らしい日🌞

ここは行っとかなきゃねwww

今日も午後からちょこっとラン🏃

 

そんな日の夕ご飯\(^o^)/

 

ニンニクの芽がまたもや安くあったので。。。

ニンニクの芽と豚肉のオイスターソース炒め✿

いつもそうだけど、この香りがたまらんのよね ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ

 

 

そしてもう一品 .+*:゚+。.☆

DELISH KITCHEN( デリッシュキッチン)さんのレシピから。。。

さっぱりなすの肉巻き煮

■材料 (2人分)
・豚バラ薄切り肉  6枚(180g)
・なす       3本(240g)
・サラダ油     小さじ1
・細ねぎ(刻み)    適量
☆調味料
・水        100cc
・砂糖       小さじ1
・ポン酢      大さじ3
■手順
(1)豚肉は長さを半分に切る。
(2)なすはへたを切り落として、縦4等分にする。
(3)なすに豚肉をきつく巻きつけ、軽くにぎって肉を密着させる。同様に計12個作る。
(4)フライパンにサラダ油を入れて熱し、3の巻き終わりを下にして並べ入れ、中火で1分ほど焼く。全体に焼き色がつくまで転がしながら焼く。
(5)☆を加えて混ぜ、ふたをして時々上下を返しながら弱火で4〜5分ほど煮る。
(6)器に盛り、細ねぎをちらす。

 

また、いいレシピを見つけてしまった .+*:゚+。.☆

夏野菜の季節に向けて、定番にしよう ♪───O(≧∇≦)O────♪

 

今宵も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

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見学のはしごwww

 

今日はちょっと忙しい日。。。

お参りのほかに、午前と午後に法事が一つずつ☆彡

 

 

そして、見学を兼ねて、ちょこっとラン🏃

 

なんの見学って?

甥っ子たちの少年野球🧤

 

 

近くの堤防のグラウンドで、甥っ子が練習🥎

 

そして、4キロ離れた別のグラウンドでも甥っ子が練習⚾

甥っ子だと思っていた子供、よくよく見たら左利きで違う子でしたwww

ダメなおじさんだ(ゝω・)テヘペロ

 

そして、また走って元のグラウンドへ🥎

 

風が気持ちよくて、いい運動になりました .+*:゚+。.☆

 

夕ご飯(2020.06.05)

 

お参りは弟子くんたちに任せ、事務仕事などをしていた午前。。。

午後からはちょこっとラン🏃

思いのほか風が強く、しんどかったニャー(=^・^=)

そんな日の夕ご飯\(^o^)/

 

 

このところ多い、中華メニュー☆彡

今夜は。。。

回鍋肉🍖

走ったあと作ったので、塩分が強くなり過ぎないようにwww

 

他には昨日の残りもあるし、サラダもね🥗

 

今宵も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

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Ladybird🐞

 

ジムが休業中なので、かわりに堤防へ。。。

 

軽くジョギングしていたら。。。🏃

 

 

 

ジャージにてんとう虫🐞

 

なにかいいことあるかな(ღ˘⌣˘ღ) ♫・*:.。. .。.:*・

 

 

夕ご飯(2020.05.28)

 

ワンオペ法務の日☆彡

午後からちょこっとラン🏃

夕方に少し打合せ。。。☎

 

 

そんな日の夕ご飯\(^o^)/

 

お昼ご飯のついでに、並行して調理🔪

そら豆🌱

半額シールがついていたので、つい。。。www

 

 

ニンニクの芽と豚肉のオイスターソース炒め🍖

なんだか、オイスターソース炒めが食べたくなった☆彡

 

 

魚のツバスがとても安く、お刺身にして海鮮丼に🐟

タレは手作り(レシピはクリック)

 

あとは、残り物やサラダとか🥗

いい感じにできました ♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦

 

今宵も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

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