運動しながら。。。

 

ジムで、有酸素運動しながら映画鑑賞🎥

この前観てたのは。。。

 

『ラーメン食いてぇ!』

出演者
中村ゆりか
葵わかな
片桐仁
石橋蓮司 ほか

 

体重落とそうと努力してるのに。。。やっぱり。。。

 

 

 

ラーメン食いてぇ!www

 

ツムツムの結果。。。

 

2月20日のひとりごと 『どうも。。。』

この時は、夕ご飯は食べたものの、翌日の朝・昼が全く食べられず、体重1.5kg減(´・ω・`)

 

 

この度のレンゲ摘み ♪───O(≧∇≦)O────♪

摘みに摘みまくった結果。。。

ツムツム 

LINEやらんからよく知らんけど。。。((;゚Д゚)オレシラナイ

 

 

今回は。。。

2.3kg減www

体重計

 

 

この増減、面白いねヽ(´▽`)/

 

 

体重計 new!

 

体重計が壊れた。。。

10年以上使っていて、体重、体脂肪、内臓脂肪レベル程度しか測れないの。

 

で、新たに体重計購入 new!
体重計

 

今の体重計って、体組成計っていうのね。。。

測ってくれる項目が。。。

体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、筋肉量、骨量、基礎代謝、内蔵年齢だってΣ(゚д゚lll)

ちょっと驚きですwww

 

で、のってみたら、筋肉と骨が足りないってさwww

ほかは標準だったので、ヨシとしますか♪───O(≧∇≦)O────♪