夕ご飯(2020.06.03)

 

曇り空の下、午後からちょこっとラン🏃

これだけ走っていると、暑さに強くなれるかな?

そんな日の夕ご飯\(^o^)/

 

 

昨日の玉子とキクラゲのオイスター炒めが残ってるwww

 

そして、メンマがまだある☆彡

 

メンマチャーハン🍴

汗かいた後だし、塩分補給♪

食感もいい( ・∀・)イイ!!

中華の日になっちゃった .+*:゚+。.☆

 

今宵も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

#StayHome
  &
#StayHomeParty

 

煮詰まりちう。。。(2019.04.10)

 

いくつか原稿を抱えておりまして ( ..)φカキカキ

締め切りはまだ先なものの。。。

 

絶賛煮詰まりちう ( ºωº )チーン…

 

こういう時こそ、ご飯作りだぁ~ .+*:゚+。.☆

みんな大好き、チャーハン\(^o^)/

夕ご飯は酢豚と聞いたので、やってみましたwww

昨夜も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

 

夕ご飯(2018.02.07)

 

奥さんはお出かけ。。。

ワタクシは、ジムでいい汗を\(^o^)/

そして、中華の気分www

 

 

今夜のお品書き♪

 

またまた登場✿
鶏肉のごまラー油丼

recipe
・鶏肉300gを一口大に切り、塩コショウをして火が通るまで焼く。
・たれ:酒大1、みりん大2、砂糖小1、しょうゆ大2、しょうが小1/2、
   にんにく小1/2、ごま大2、ラー油大2
・鶏肉の焼き上がりに、たれを絡めて完成。

今回は、ラー油を減らして、個人で調整。

けっこう来るので、辛さが苦手なヒトにもね。

 

まだ、残ってたwww
ミートチーズ大根(レシピはクリック)

 

ハムと玉子で。。。
チャーハン☆彡

個人盛りではなく、大皿で。。。

 

 

今宵も (≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

 

夕ご飯(2015.11.30)

 

昨日のバドミントンで、体がバッキバキの筋肉痛Σ(゚д゚lll)

そんな昨日の夕ご飯は。。。.+*:゚+。.☆

 

 

先日、二日続けての中華レストラン宴会を嘆いていたのに。。。

どうやら中華のお口ゾーンに入ったみたいwww

 

バドミントンの後に、ちゃちゃっとご飯作りヽ(´▽`)/

 

麻婆豆腐
2015.11.30-1麻婆豆腐

 

高菜チャーハン
2015.11.30-2高菜チャーハン

 

ほかには前日の残りの餃子。。。これも中華www

あとはお野菜など。。。

 

(`ω´)グフフ

堪能しましたわよ♪───O(≧∇≦)O────♪

 

 

ようやくラスト。。。(2015.11.25)

 

『浄土宗檀信徒大会』
↑ ↑ ↑ 先日行われた、浄土宗檀信徒大会☆彡
2015.11.17-1檀信徒大会

 

イベント続きでしたが、ようやくラスト。。。

この大会の、 打上げ 報告会 が、昨日行われましたwww
2015.11.25-1檀信徒大会

 

流石に、昨日までの立て続けのイベント☆彡

そして、まさかの二日連続の中華料理の宴会 (私だけですがね。。。 )

 

ご老体&老僧

諸先輩のテーブルより、確実に若い青年会の私たち。

それなのに一番会話が、盛り上がってなかった www

お疲れなのよね。。。

 

なのに、なのに、帰宅は 26時30分ごろ。。。ナンデヤネ──ン(*´▽`)ノ.+゚*。:゚+

生き急いでいるのか、まだ余力があるのか♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦

 

 

夕ご飯(2015.11.12)

 

夜に母親と奥様が、お花とお茶のお稽古日✿

頑張ってくれているので、ご飯でも作りましょうか♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦

 

 

本日のお品書き

昨夜の残りの麻婆豆腐があったので、中華系をと。。。

 

中華といえば、やっぱチャーハンw

からし高菜チャーハン(また?)
2015.11.12-1からし高菜チャーハン

うーむ、我れながら安直な献立www

定番はマンネリというジレンマを抱える(´ヘ`;)ウーム…

 

もやしと豚肉の中華風味噌炒め
2015.11.12-2もやしと豚肉の中華風雨味噌炒め

回鍋肉もよかったんだけど、キャベツがお高いから。。。

しかも、半額シールのもやしがあったのでwww

 

ほかにはサラダなどを。。。

今宵も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

 

 

夕ご飯(2015.11.08)

 

 

どうやら今日は、中華っぽいお口だったのねwww

お昼ご飯(2015.11.08) では、高菜チャーハンだったしヽ(´▽`)/

 

なんて言いつつも、『夕ご飯(2015.11.03)』 ←この時点で材料は買ってたの☆

 

 

まぁ、半分予定調和ってことで。。。

また作ったよ、汁なし坦々麺 www
2015.11.08-2汁なし坦々麺

 

ちょっと味が濃いめでしたが、まぁそんな時もあります。。。

明日は塩分で、顔パンパンだろうね ♪───O(≧∇≦)O────♪

アンパンマン (o ´_○`o) 

 

 

夕ご飯(2015.09.10)

 

昨日は遅かった(早かった?)けれど、私は元気です.+*:゚+。.☆
魔女の宅急便
おちこんだりもしたけれど、私は元気です。(キキのマネっ子)

 

シェフするよ ♪───O(≧∇≦)O────♪

なんか、会議や宴会がない日はいつも作っているような。。。www

 

 

本日のお品書き

野菜たっぷり 冷し坦々麺
冷し坦々麺
夏の終わりを惜しむように。。。

 

四川風麻婆豆腐
2015.09.10-5
辛いのが食べたかったの(´・ω・`)

そして、パプリカ入れて、彩りよくヽ(´▽`)/

 

なんか中華の気分なんだね。

わかりやすいwww

それでは今宵も (≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

 

夕ご飯(2015.07.07)

 

七夕なのね。。。(´-ω-`)フーン

織姫と彦星のお話ね φ(・ω・*)フムフム…

 

 

えー、会議と飲み過ぎでお疲れの日www 

(七夕 スルーかよ www)

ジムもやめて、ご飯作り☆.。.:*・

これが一番のリハビリ ♪───O(≧∇≦)O────♪

 

本日のお品書き

たぶん、アジアな気分だったの。。。(知るかっ)

だから中華と韓国料理www

回鍋肉と枝豆
2015.07.07-1
キャベツ、ニラ、ピーマン、ネギたっぷり☆彡

 

スンドゥブ
2015.07.07-2
シメジとニラが入ってます(´・ω・`)

 

冷し坦々麺
2015.07.07-3
麺の下にはキャベツやレタスを敷いたw
今回もタレは、肉味噌・胡麻ドレ・めんつゆとラー油で、ゴリゴリウェーンってした。(わかるかっ!)

冷やし坦々麺は、お皿もカンカンに冷やして。。。

いや、キンキンでしたwww

涼しい日だったからスンドゥブにしたのに、冷やし坦々麺www

なぜに冷やした、あかんやんΣ(゚д゚lll)

 

そんなこんなで ( なにが (゚Д゚≡゚Д゚)? )

今宵も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

夕ご飯(2014.05.21)

ほぼ1ヶ月ぶりの完全オフ♪

留守しがちだったので、たまっていた事務仕事をちょこっと整理。

午後からはジムへ。

お疲れモードだったのに、ガッツリ710㌔カロリー消費w

いい汗かけましたヽ(^o^)丿

そして、お留守番の合間に、夕ご飯の支度。

 

 

本日のお品書き

そら豆

サラダ

野菜たっぷり回鍋肉

2014.05.21

餃子4ヶ

なんだか中華が最近多いなwww