食欲が出てきた。。。
風邪から回復基調の証？ｗ
で、調子に乗って、ご飯作りも＼(^o^)／
チキンカチャトーラ☆彡
トマトペーストとチキンがあったので、チャチャっとね♬
ワンタンスープ✿
写真は前の物
手軽に暖かく野菜を取りたかったから。。。
ミルクリゾット♪
写真は前の物
エネルギー補給も体に優しく。。。
さぁーて、今宵も (≧∇≦)／□☆□＼(≧∇≦ )カンパーイ!!
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夕ご飯（2018.02.18）
法事は午前中のみ。。。
午後から空いていたので、ジムへ。。。また？(´･ω｀･)ｴｯ?
3日連続ジムの〆はバドミントン＼(^o^)／
で、そのあとは。。。
なんか、やっちゃいましょう☆彡
回鍋肉（ホイコーロー）
豚肉がお安かったのでね✿
そして、cook doのCMにやられたからｗｗｗ
野菜たっぷり、ワンタンスープ♪
寒いときは、コレがいいわ(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
今宵も(≧∇≦)／□☆□＼(≧∇≦ )カンパーイ!!
あっ、身体はもちろん。。。
バッキバキよバッキバキｗ
特に、腰と肩が痛いデス。。。( ºωº )ﾁｰﾝ…
夕ご飯（2018.02.09）
夕ご飯当番の奥さんが詠歌のお稽古日。
なら、空いた時間で作りましょうか☆彡
寒いし、簡単なので、ワンタンスープ♪
もやし、タマネギ、シメジ、ニンジンで、野菜たっぷり＼(^o^)／
豚肉と白ネギの塩ダレ炒め✿
ラー油たらして、ピリ辛に(●≧∀)ｷｬｯ
ごま油で、いい香りも.+*:ﾟ+｡.☆
今宵も (≧∇≦)／□☆□＼(≧∇≦ )カンパーイ!!
夕ご飯（2018.02.01）
早いもので、もう2月☆彡
今日は書道の稽古日。
そして、木曜日はジムのお休みの日。。。
なんか作りますか＼(^o^)／
麺が安売りしていた。。。
冷凍庫にミンチがある♪
台湾まぜそばにしよう✿
寒いから、お野菜はスープにして。。。
白菜、椎茸、白ネギで、ワンタンスープ☆彡
ショウガもたっぷりとねヽ(^o^)丿
あとは、おつまみ♪
うすあげと、こんにゃくで、こんにゃくのきんぴら♪
ええ、体重が増え気味なので、こんにゃくメニューが多いですよｗｗｗ
これにて今宵も (≧∇≦)／□☆□＼(≧∇≦ )カンパーイ!!
夕ご飯（2018.01.28）
午前中の法事を終え、午後の打合せが、思わず早く終わっちゃった.+*:ﾟ+｡.☆
こりゃ、ご飯づくりだな＼(^o^)／
デリッシュキッチンのレシピから。。。
鶏肉のごまラー油丼
recipe
鶏肉300ｇを一口大に切り、塩コショウをして火が通るまで焼く。
たれ：酒大1、みりん大2、砂糖小1、しょうゆ大2、しょうが小1/2、
にんにく小1/2、ごま大2、ラー油大2
鶏肉の焼き上がりに、たれを絡めて完成。
丼にはしなかったけど、ピリ辛で (゜д゜)メチャウマー
寒いから、野菜たっぷりワンタンスープも♪
シメジと白菜、おネギをたくさん☆彡
ショウガも入れて、ホッカホカにヽ(´▽｀)/
今宵も (≧∇≦)／□☆□＼(≧∇≦ )カンパーイ!!
夕ご飯（2017.02.11）
奥様のお誕生日。。。
法事もないし、なんか作りますか.+*:ﾟ+｡.☆
寒いけど、お鍋じゃイベントっぽくないし。。。
久しぶりに、パエリアしよう ヽ(´▽｀)/
チキン、シーフードミックス、あさり、キノコ。。。
綺麗な色にできたわよ♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦
そして、温まりたいので、ワンタンスープも。。。
今宵も(≧∇≦)／□☆□＼(≧∇≦ )カンパーイ!!
