非常食に。。。

 

台風近づいてますね。。。

大阪も風が強いですT_( +o+)三 ビューッ

 

みなさんお気をつけて☆彡

そして大きな被害が出ませんように✿

 

 

そして、Twitterで見かけた非常食に。。。

 

サッポロ一番って実は水だけで作れるんですよ

乾麺を水450ccに浸して25分くらい置くと麺がかなりもどる

おまけに付属の粉末スープは水に溶けるようになってるのでスープも旨い

水さえあればりっぱな食料になるので台風対策に是非

 

 

 

水だけでできるってことは。。。

カロリーゼロだね(`・ω・´)キリッ

 

夕ご飯(2019.01.27)

 

ワンオペ法務と初バドミントンの日☆彡

ついでに、シェフもしたった~♪

 

 

久しぶりっ、台湾まぜそば✿

実はお昼にもラーメン食べてたんだけど。。。

バドミントンしたし、麺をゆでた時点でカロリーゼロになるんだよね?

だって、サンドウィッチマンの伊達さん言ってたもん、

『カロリーは熱に弱いから、温めたら0になるって』 (`ω´)グフフ

 

 

そして罪滅ぼしのような、きのこたっぷり野菜スープ☆彡

ゴボウもたくさん入れて、食物繊維増量www

白ネギで風邪予防も✿

 

忙しかったから、久しぶりのこのフレーズ。。。

今宵も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!