夕ご飯(2018.05.15)

 

昨日はジム行ったし。。。

昨日のお昼と夜、今日のお昼は魚がメイン🐟

 

なんかしますかぁ~ キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

 

おネギが安かったので、みんな大好きネギスパ☆彡

 

昨日の残り物だけど、こんにゃくのきんぴら
 昨日の写真📷

 

メインには。。。

 

 

 

 

牛肉のタリアータ バルサミコソース
Tagliata di Manzo con Salsa di Aceto Balsamico✿

 写真は4人前\(^o^)/

なんか、お肉が食べたかったのよねヾ(*´∀`*)ノキャッキャ

お・に・く🍖

そう、お・に・く.+*:゚+。.☆

大事なことだから、先生3回いいましたよwww

 

Trattoria Tempio 開店✿

今宵も (≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

 

3ヶ月ぶり。。。(2018.05.14)

 

雨よく降ったね☂

 

法務・体調不良&出張などで、全く行けなかった月曜バドミントン☆彡

どうやら、3ヵ月ぶりらしいwww

もう趣味とは言えない ┐(´∀`)┌ヤレヤレ

 

で、ちょっぴりドキドキでジムに行ったら。。。

誰も来ねぇ~ Σ\(\´ω`)ウソォ!?

ガラ~ン

 

遅れてひとり来たけど、肩の故障で休養中とか。。。

と、いう事で、トレーニングだけして帰ったとさ ( ºωº )チーン…

月末まで出来ないかも(白目

 

 

そしてなぜか、こんにゃくのきんぴら作ってる(錯乱状態

 

 

夕ご飯(2018.02.01)

 

早いもので、もう2月☆彡

今日は書道の稽古日。

そして、木曜日はジムのお休みの日。。。

なんか作りますか\(^o^)/

 

麺が安売りしていた。。。

冷凍庫にミンチがある♪

台湾まぜそばにしよう✿

 

 

寒いから、お野菜はスープにして。。。

白菜、椎茸、白ネギで、ワンタンスープ☆彡

ショウガもたっぷりとねヽ(^o^)丿

 

 

あとは、おつまみ♪

うすあげと、こんにゃくで、こんにゃくのきんぴら♪

 

ええ、体重が増え気味なので、こんにゃくメニューが多いですよwww

 

 

これにて今宵も (≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

 

夕ご飯(2017.11.02)

 

数日前に安売りの麺を買ってたからね。。。

ついつい手が出ちゃう、悪い癖www

やるしかないのよ、シェフ\(^o^)/

 

 

この頃の、超マンネリメニューwww

台湾まぜそば

もやしを入れて、かさ増しヘルシーwww

 

 

ししとうに、安売りシール張ってたから。。。

こんにゃくとししとうのきんぴら(ひらがなばっかw)

 

今宵も (≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

 

夕ご飯+α(2017.10.22)

 

台風直撃の日本列島🌀

友人や後輩が、交通機関の乱れに、ビビってた様子。。。

大変ですなぁ~☆彡

\(・д\)それは(/д・)/おいといて

 

今日の法事のあとのバドミントンはお休み。。。

メンバーが集まらなさそうだからねwww

そのかわりに軽く一品\(^o^)/

 

ここんとこマイブームの、こんにゃくのきんぴら♪

 

頂き物のピーマンがたくさんあったので、ちょっと追加したw

夕ご飯の+αにはなったでそ?

そして何より。。。

精進料理ですからなw

 

今宵も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

って、精進の意味がないな( ºωº )チーン…

 

夕ご飯(2017.10.18)

 

朝からお参り2軒と法事がひとつ☆彡

早めにジムに行って、昼過ぎからお留守番\(^o^)/

先日、とある先輩も美味しそうなご飯作ってた。。。

ワタクシもなんか作りますかぁ~♪

 

 

まずはメニューからwww

って、そこから作るんかーい!

\(・д\)それは(/д・)/おいといて

 

 

 

つきだしに、こんにゃくとニンジンのきんぴら

シチューとラペで、ニンジンの皮が大量発生www

なので、きんぴらにしたった~☆彡

 

キャロットラペ グリーンカレー風味

よっ、久しぶりだなっ!

 

ポテトサラダ クミン風味

こちらも、ごぶさたでw

 

メインに、ビーフシチュー

安いお肉だけど、圧力鍋なので柔らかく(^_-)-☆

あえて大きめにカットして、存在感を出してみました♪

靴に入った小石のように。。。いらんわそんなもん ( ´艸`)ムププ

 

あー、楽しかった ♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦

今夜も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

 

夕ご飯(2017.07.04)

 

今日も法務が少ない日☆彡

台風のため、天気も悪そうなので、弟子くんたちはお休み。。。

 

お参りのあとの午後は、お留守番の予定なの。。。

ご飯作りだなwww

 

 

本日のお品書き

 

肉巻きポテト

サツマイモが安かったので、やっぱこれでそ?🌼

そして、ペコロスも焼いたった♪

 

 

こんにゃくのきんぴら

The 定番おつまみw

 

 

写真にはないけど、たたきキュウリ水なすのお漬物 も(`ω´)グフフ

今宵も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

 

 

夕ご飯(2017.06.24)

 

今日は土曜日。。。

だけど法事が一つだけ☆彡

ならば、あいた時間にご飯作りだねwww

 

台湾まぜそば

焼き肉のたれで、かんたん肉そぼろ♪

 

糸こんにゃくできんぴら

一味でアクセントをつけて、お酒のおつまみw

 

ほかに奥さまが、サラダ麻婆豆腐も作成♪

 

そして、この後ジムにも。。。🌼

ホント元気だわヽ(゚∀゚)ノ うぇ────ぃ♪

 

今宵も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

 

 

夕ご飯&常備菜(2017.05.12)

 

正直に言います。

留守番と言いつつも、

現実逃避でつw

なにやってんだろ、俺 ヾ(・∀・;)オイオイ

原稿読み込んで、お稽古も。。。ゴニョゴニョ \(・д\)それは(/д・)/おいといて

 

とにかく夕ご飯と常備菜作ったったーwww

 

右上が、常備菜の肉みそ♪

右下が、こんにゃくのきんぴら ✿

左が、こてっちゃんと野菜の炒め物☆彡

 

ところで、こてっちゃんって、関西しか通じないのかな?(。・_・?)ハテ?

牛の味付けホルモン(小腸)のことなんだけど。。。

まっ、ええか(゚ε゚)キニシナイ!!

 

今夜も (≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

 

 

夕ご飯(2015.04.27)

 

京都出張で体重が増えてた ガ━━(;゚Д゚)━━ン!!

久しぶりに行ったバドミントンでは、膝も疲れていて体のキレも全然ダメ (´Д⊂モウダメポ

お昼はラーメンだったし。。。

 

身体をリセットせねば♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦

キャロットラペ
すっかりツナ&コーン入りが定番に

茄子のグリル
シンプルにオリーブ油とコショウで。。。

こんにゃくのピリ辛きんぴら
居酒屋メニュー☆彡

キノコの炒め物
4株も使っちゃったw
2015.04.27-2

 

まぁ、メインに赤身肉のサイコロステーキがあるしぃ~
2015.04.27-3

もちろん今日も飲んじゃうけど ( ゚Д゚)ナニカ?

ではでは、(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!