意気込みは良かった。。。

　　

　　

昨日の朝のブログ💻

意気込みは良かった.+*:ﾟ+｡.☆

　　

　　

午後からのちょこっとラン🏃

寒風の中、走り始めたけど。。。

1.5キロほど行ったときに。。。

ズッコケた🏃

　　

たぶんちょっとした段差だったのだと思うｗ

おじいちゃんですな(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪

　　

それでも、走る気分だったので。。。

手から血を流しながらジョギング🏃

コケタときには、ブログのネタができたと思ってた（バカ

　　

帰ってから処置はしたものの。。。

けっこう酷かった(T^T)

さらに膝もすりむき、肩と腰の打撲もｗｗｗ

　　

ジャージ買わなくちゃ(前向

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