夕ご飯(2020.01.28)

 

上げるの忘れてたご飯🍴

 

昼間に雨に降られ、軽く走った時に、まだ足の指に痛みがあった(T^T)

ジムにはまだ少し早いか。。。

 

 

なので、以前に買っていたお肉を解凍し、ご飯作り .+*:゚+。.☆

 

 

豚バラブロックを解凍し。。。

五香粉を用いて。。。

しばらく煮込んで。。。

 

 

 

魯肉飯(ルーロー飯)\(^o^)/

 

玉子もいい感じにできた( ・∀・)イイ!!

この日も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!