今日も。。。👟

 

整骨院の先生が、骨盤を動かしなさいと言ったので。。。

今日はジョギング記念日👟

 

 

 

と、いうことなので、今日もジムへ。。。

 

相変わらずのルームランナーで、映画を観ながら.+*:゚+。.☆

60分ちょっとで6.5キロ。。。

しかし、違うマシンを使うって、こんなにも疲れるのねwww

足腰がパンパンだわwww

 

そして今宵も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

 

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