夕ご飯(2017.02.24)

 

ジムのあと、夕方から少し時間できたので、今日も給食当番(ゝω・) テヘペロ

 

 

いつも勉強させていただいてる、orcaさんのレシピより。。。

 

 

ツナ麻婆豆腐
2017-02-24-1ツナ麻婆豆腐

レンジレシピなのでお手軽ヽ(^o^)丿

ツナがお肉の代わりになって、なおかつ簡単♪

さらに( ゚v^ ) オイチイ

 

 

ツナ缶をコーン入りにして、彩もちょっぴりアップ♪

orcaさん、いつもありがとうございまーす┏○)) アザ━━━━━━━━ス!

今宵も(≧∇≦)/□☆□\(≧∇≦ )カンパーイ!!

 

 

国境なき医師団/MSF”紛争地のいま”展(2017.02.23)

 

大阪 うめきたSHIPホールにて開催中。。。入場無料/2017.02.23~02.26

国境なき医師団/MSFの”紛争地のいま”展☆彡
2017-02-23-1国境なき医師団

現地に派遣された医師のお話も聞けたり、パネル展示も。。。

『病院を撃つな!』キャンペーンで、署名活動も行われています。

 

普段あまりこういうこと書かないけど。。。

いろんな団体があるけど、手広くもできないし、ここだけに絞って支援してます♪

 

 

1時間ちょっと居てたけど、涙がこぼれてきた。。。(T^T)

年のせいか、すっかり涙腺弱くなっちゃったよw