ジム&夕ご飯(2014.09.08)

 

本来ならば、今日はバドミントンの練習日。

ですが、午後からの留守番要員が足らず、早めのジムでトレーニングのみ☆

いつものマシンで、じっくり運動(^.^)/~~~

体動かすのは、キモチイィ~

 

 

 

そして、留守番タイム♫

もちろん、夕ご飯作りましょ(^.^)/~~~

本日のお品書き

ネギスパ with しめじ

タリアータ

もちろん赤ワインもヽ(^o^)丿

2014.09.08

いただきまーす♪

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