一ヶ月ぶり

一ヶ月ぶりのバドミントン。

昨日は楽しんできました。

月曜の練習日に法務が重なることが多く、全くできない状態に。

たまたま日曜午後があいたので、久しぶりの快感。

主要メンバーは試合に出ていたので、初心者が多かったのですが、
気持ちよくスマッシュ打ってきた(初心者相手に鬼ですわwww)。

おかげで今日は、背筋と足、腰が筋肉痛♪

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